Un matí com al retir
Tres hores per practicar, descansar i compartir. Obert a tothom: no cal venir a classe habitualment.
-
Moviment i estiraments
Ioga i estiraments per a tots els nivells, adaptats a cadascú.
-
Ioga nidra amb música en directe
Una relaxació profunda, estirats, amb música en directe.
-
Ritual de manifestació
Un ritual guiat per Susana Linares.
-
Brunch i xerrada
Després, brunch i una estona per conèixer-nos i xerrar.
- Quan: dissabte 7 de novembre de 2026, de 10 a 13 h
- On: Sala Nova de La Cuquera · Carrer Major, 29, Molins de Rei
- Preu: 40 € (alumnes i qui ja ha participat en alguna activitat: 35 €)
- Reserva de plaça: 20 €, per transferència
Apunta-t’hi
Les places són limitades. Després t’expliquem com es paga la reserva.